Gezondheid & Fitness
Vezels zijn dit jaar populairder dan eiwitten
Eiwit was jarenlang hét voedingsdoel, maar in 2026 draait de aandacht om vezels. Zo pak je die verschuiving zelf op, zonder ingewikkeld dieet.
Lees meer →
Gezondheid & Fitness
Steeds meer vrouwen laten hun cyclus hun workout bepalen
Cycle syncing is een van de grootste fitnesstrends van 2026: trainen op basis van je menstruatiecyclus. Wat zegt de wetenschap, en hoe begin je er zelf mee?
Lees meer →
Lifestyle & Wonen
Bruin was jarenlang taboe, nu wil iedereen het in huis
Bruin is jarenlang gemeden in het interieur, maar dit najaar duikt de kleur overal weer op. Dit is waarom, en hoe je hem in huis brengt zonder te verbouwen.
Lees meer →
Gezondheid & Fitness
Je smartwatch weet steeds vaker beter hoe moe je bent
Smartwatches en ringen meten steeds vaker je herstel via hartslagvariabiliteit. Wat HRV precies vertelt, welk merk het nauwkeurigst meet en waarom te veel focus op de cijfers averechts kan werken.
Lees meer →
Mode & Beauty
Burgundy make-up is overal en hier draag je het goed
Zwarte mascara en roze lippenstift wijken deze herfst voor burgundy. Zo draag je de wijnrode make-uptrend die overal opduikt, van de Golden Globes tot de catwalk.
Lees meer →
Reizen & Vrije Tijd
Steeds meer vrouwen boeken bewust een solo vakantie
Steeds meer vrouwen boeken bewust alleen een vakantie. Waarom deze trend groeit, wat de cijfers zeggen, en hoe je zelf veilig en zorgeloos solo op reis gaat.
Lees meer →
Reizen & Vrije Tijd
Zo werkt de runcation, de vakantietrend voor hardlopers
Steeds meer vrouwen combineren hardlopen met hun vakantie. Zo werkt de runcation en zo begin je er zelf mee.
Lees meer →
Eten & Drinken
Spicy cocktails en premium 0.0 zijn dé dranktrends
Van pittige gochujang-cocktails tot verfijnd 0.0-bier: de borreltafel verandert. Dit zijn de dranktrends die er dit jaar echt toe doen en hoe je ze zelf toepast.
Lees meer →
Gezondheid & Fitness
Waarom steeds meer vrouwen kracht en cardio combineren
Waarom steeds meer vrouwen kracht- en cardiotraining combineren, wat het je oplevert en hoe je zonder blessures aan hybride training begint.
Lees meer →
Lifestyle & Wonen
Waarom je woonkamer vrolijker mag zijn dan je denkt
Dopamine decor is de woontrend die echt werkt: met de juiste kleur in huis verbeter je je humeur zonder te verbouwen. We leggen uit hoe je slim en persoonlijk met kleur begint.
Lees meer →